Ayurveda – das Wissen vom Leben

Der Schlüssel zur Erhaltung Ihrer Gesundheit ist Gewahrsein.
Wenn Sie Ihre Konstitution erkennen und aufmerksam beobachten, wie Ihr Geist, Ihr Körper und Ihre Emotionen auf Veränderungen in Ihrem Leben reagieren, so können Sie mit dieser Information wertvolle Entscheidungen zu Ihrer Gesundheit treffen.
Wichtige „Handwerkzeuge“ im Ayurveda sind die 5 Elemente – Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther. Wohltuende Massagen und die ayurvedische Ordnungstherapie bringen die Elemente und ihre Doshas – Vata, Pitta, Kapha wieder ins Gleichgewicht.

Ordnungstherapie – Ordnung halten im Leben

Die ayurvedische Ordnungstherapie bezieht sich auf den wechselseitigen Einfluss von Geist und Emotion, Körper und Verhalten, sowie auf die Wirkung von Gefühlen, Gedanken und konditionierter Einstellungen. Sie unterstützt die Eigenaktivität, stärkt die Ressourcen und hilft die Gesundheit zu erhalten.

Methoden der ayurvedischen Ordnungstherapie:

– Ermittlung der biologischen und spirituellen Persönlichkeit (Prakriti/Vikriti)
– Tages- und Ernährungsplanung an Hand des persönlichen Biorhythmus
– Entspannungsverfahren und Meditation
– Yoga und Pranayama (Atemübungen)

Ayurvedische Massagen und Behandlungen stimulieren die körpereigenen Energiepunkte –
Marmapunkte und die feinstofflichen Energieleitbahnen – Nādis.

Emotionale und mentale Verbindungen, die sich körperlich manifestiert haben kommen ins Fließen. Lange Festgehaltenes kann sich lösen und Platz machen für neue Energie. Der Körper wird vitalisiert und die Selbstheilungskräfte werden gestärkt, die Reise zum Erkennen des Selbst kann beginnen.
Je nach Konstitution wird die Behandlung mit ätherischen Ölen, Farbessencen, Gong, Stimmgabeln oder Binauralen Beats begleitet. Die zusätzliche Verwendung von Kräutern hat eine entgiftende, anti-entzündliche Wirkung und löst tief sitzende Giftstoffe aus Lymphe und Muskeln.

Informieren Sie sich unter 09333-9044241 mit welchen Maßnahmen ich Sie hilfreich unterstützen kann.