„Yoga ist Geschick im Handeln.“ 

– Yoga ist mehr als Körperhaltungen – Asanapraxis 
– Yoga ist das zurückziehen und befreien der Gedanken und äußeren Sinnen
– Yoga ist Konzentration
– Yoga ist Meditation
– Yoga ist der Weg zu sich Selbst
– Yoga ist die Balance zwischen Sein und Tun

Mein Yogaunterricht orientiert sich an der klassischen Tradition des Yoga-Gelehrten Sri T. Krishnamacharya und seinem Sohn T.K.V. Desikachar.
Die tragende Säule dieser Tradition ist die tiefe Ehrfurcht und Achtung vor der Einzigartigkeit eines jeden Menschen. Die achtsame Atemführung, nicht das Erreichen einer perfekten äußeren Form steht im Vordergrund, sondern ein tiefes inneres Erlebnis, ein Verschmelzen von Atem, Körper und Geist.

 

 

Yogakurse in Rottenbauer:

Aktuell können keine neuen Schüler in den laufenden Kursen angenommen werden. Gerne bin ich für Sie – für dich im Einzel-Setting verfügbar.
Wir schauen gemeinsam welche Yogapraxis, in dieser „veränderten Zeit“,
Ihr – Dein Leben berreichern kann.

Einzelstunde 60 Minuten – 50 €
Folgestunden können auch ganz individuell via Skype oder Zoom
gebucht werden. Kosten: 30 Minuten – 25 €

Ort: Centrum für trans-personales Wachstum, Maximilian-Kolbstrasse 2, 97084 Würzburg